【連網】(記者 趙芳 通訊員 張楊)俗話說:“冬季膏方巧進補,來年開春能打虎”,近年來膏方已成為人們“冬令進補”的流行趨勢。昨天,記者從市東方醫院了解到,從11月初開始,不少市民陸續到醫院開膏方服用。但你知道哪些人群適合服用膏方?怎樣讓膏方發揮最好的效果?服用膏方的禁忌有哪些?記者就此采訪了該院中醫專家胡海雁。
膏方進補冬季最佳
膏方,又稱“膏劑”,是中醫藥劑中的一種專門劑型。膏方源于漢唐,發揚于今。如今,冬令膏方進補已成為不少市民的調理方法。
市東方醫院中醫專家胡海雁介紹,膏方是根據每個人不同體質、不同癥狀、不同病史和家族史,經中醫望聞問切四診合參,綜合分析考量后辨證論治,處方用藥,以達到補虛養生、防病保健、驅邪扶正、祛病延年的功效。“且是針對性極強、個性化設計的方藥,即一人一方一膏。”
“冬季是進補的好時機,此時進補,則補劑中的營養物質容易被吸收而不易散失,藥力易發揮較大的功效,可改善人體各器官的生理功能,增強抵抗力,達到補益和防治疾病作用。”胡海雁說。
雖然膏方宜主收藏,冬季服用效果更佳,但也并非局限于冬令季節,只要于病有利,一年四季皆可。
八類人群需要“補”
“冬令進補”好處多多,胡海雁特別提出有八類人群需要“補”。
胡海雁說,健康人群一般不需要藥物治療或調養,但在某些特定的時段也還是需要藥物調理的。比如,冬季養生滋補、育齡人群懷孕前的身體調養、學生升學考試階段的身體補養等。
研究表明,隨著生活節奏的加快和社會壓力的增大,各階層的勞動者,特別是白領階層,容易出現如情緒低落、心情煩躁、憂郁焦慮、胸悶心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏無力、腰酸背痛、易感疾病等,而到醫院檢查又未能發現器質性病變,這種狀態即為“亞健康狀態”。
“這兩類人群的調養不同于疾病人群的調養,近年來中醫界進行了大量的研究與實踐,我們在實際工作中將膏方應用于臨床,都取得了較好的效果。”胡海雁說。
此外,這幾類人群也需要進補:慢性疾病或久病而致全身虛弱的人,或為增強體質而鞏固療效的人;腫瘤放化療后的病人;體力及腦力勞動者;更年期人群;中老年人。
“兒童也需要進補。”胡海雁指出,小兒脾常不足,肺常虛,故易反復感冒、汗多,或患咳喘、腹瀉、食欲不佳等,故小兒也是“冬令進補”的重要人群。
進補勿忘“四戒”
胡海雁提醒,在選用膏方前,服用者應向醫生詳細說明自身健康狀況,便于醫生辨證施治。如果不問虛實,不論辨證,盲目進補,就會出現種種不良反應。因此,在“冬令進補”時勿忘“四戒”。
“戒胡亂進補。冬令進補要兼顧氣血陰陽,不可一味偏補,過偏則反而引發疾病,最好在醫師指導下進行。一般來說,小兒以補肺健脾為主,中年人以健脾胃為主,老年人以補腎氣為主。”胡海雁說。
同時,戒以貴賤論優劣。對于補藥,絕對不要存在越貴越好、越貴越有效的想法。胡海雁說:“還要戒滋膩厚味,對于身體虛弱,脾胃消化不良,經常腹瀉、腹脹者,首先要恢復脾胃的功能,只有脾胃消化功能良好,才能保障營養成分的吸收,否則再多的補品也是無用。”
此外,戒留邪為寇。在患有感冒、發熱、咳嗽等外感病癥時,不要進補,以免留邪為寇,后患無窮。