（記者 魏吉珂 通訊員 李丹 盧星）從清晨7時許就開始課程的普拉提館，到深夜依然亮著燈的24小時智能健身房；從市運動促進健康中心開具的個性化運動處方，到奶茶杯上清晰標注的糖分選項，我市“瘦身經濟”已突破單一產業邊界，成為推動城市健康消費升級和產業轉型的新動能。
8月29日清晨7時許，市區中央華府北門附近的普拉提館早已開門營業。二樓的核心床教室里，5名學員在教練的指導下，伴隨著舒緩的音樂進行拉伸訓練?！斑@是我們開設的第3家分館。”館主劉慧邊指導動作邊介紹，“越來越多的市民不再滿足于簡單的減肥，而是追求更科學的身材管理和健康提升，普拉提這類融合身心健康的運動方式特別受歡迎?！?/p>
今年2月，劉慧在九龍城市樂園開第一家普拉提小館，熱情地對待每一個學員，經過半年的時間積累，她不僅將教練團隊從1人擴大到了11人，還開了另外2家分館?！捌绽徇\動是一個神奇的運動，我接觸健身行業11年了，但是普拉提短短1個月改變了我，讓我身材線條越來越美，精氣神也越來越好，人也更加自信?！眲⒒鄹嬖V筆者。運動是讓人最快找回自信的方式，她創業的半年，發現市民們愿意花在健康上的投資越來越多?！拔覀冇胁簧偕闲“嗾n的會員，為了更好地提升自己的運動能力，購買私教課?！?/p>
位于市區海昌路上的市全民健身中心內，今年新開放的市運動促進健康中心同樣人氣十足。市民張女士正在接受體質測試，“原來只知道要運動，現在通過專業設備檢測和專家分析，能拿到量身定制的運動處方，既安全又有效?！?/p>
晚上，利群商場3樓的24小時智能健身房迎來一天中最熱鬧的時段。年輕人陸續前來“打卡”，在智能跑步機上燃燒卡路里。“下班再晚都能來鍛煉，按月付費門檻低，特別適合我們這種上班族?！闭阱憻挼?0后程序員李先生告訴筆者。這家新開的健身房是全新的運營方式，會員們購卡后刷臉進入，場館內器械共享，沒有教練員，健身全程自助。
“吃動平衡”的理念也深刻影響著港城的餐飲行業。在市區多家奶茶店，無糖、少糖選項成為不少消費者的首選。瑞幸咖啡的多款產品都清晰標注了熱量值，方便消費者計算攝入。“我平常也有健身的習慣，俗話說‘三分練、七分吃’，不管是飲品還是正餐，我都習慣先看熱量再做選擇，控糖控卡成了生活常態?！闭邳c單的孟女士說。
“體重管理正在從單純的減肥向科學化、系統化轉變，這種轉變不僅帶動了健身、餐飲等產業發展，更促進了體衛融合服務模式的創新，為市民健康生活提供了全方位保障?！笔羞\動促進健康中心專家、市中醫院骨科副主任醫師、運動處方師孔祥穎表示。
健身場館遍地開花、餐飲行業健康轉型、專業機構科學賦能、市民觀念深刻轉變……在這場變革中，科學體重管理正從概念轉化為市民的生活習慣，重塑著港城的健康生態與經濟格局。
總值班: 曹銀生 編輯: 陶莎
來源: 連云港發布
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