新海實驗中學(xué)開展學(xué)生冬季三項體育鍛煉活動

為了認(rèn)真落實《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》和《關(guān)愛青少年身心健康“潤心”專項行動方案》，大力開展陽光體育運動，以體強(qiáng)心，促進(jìn)學(xué)生的體能、心理和適能等方面的和諧健康發(fā)展，新海實驗中學(xué)從2023年12月開始，組織學(xué)生積極開展拔河、跳長繩、跑操三項冬季體育鍛煉活動，達(dá)到了預(yù)期效果。

凝“繩”聚力力“拔”山河

冬日暖陽，熱情似火。在拔河賽場，同學(xué)們緊握繩索，扎牢馬步，身體后仰，隨著裁判員的令旗揮下，賽場上吶喊助威聲陣起，奮力比拼對抗酣。

通過拔河比賽，使同學(xué)們學(xué)會以勇氣、毅力、拼搏面對未來學(xué)習(xí)、生活中的困難與挑戰(zhàn)，依靠奮斗創(chuàng)造屬于自己的精彩人生。

“跳”動青春“繩”彩少年

三九嚴(yán)寒何所懼，一片丹心向未來。在跳長繩項目中。同學(xué)們一個接一個有序從翻飛的長繩中躍過，隨著長繩上下飛舞，身輕如燕，矯健如鷹，輕盈騰空的姿勢繪就成一幅幅青春的畫卷，整個賽場瞬時變成了歡騰的海洋。

此次比賽，鍛煉了同學(xué)們的身體靈活性，增強(qiáng)了同學(xué)們不畏嚴(yán)寒的勇氣，團(tuán)隊協(xié)作的精神。

跑操展芳華追光向未來

跑道舞青春，沐浴陽光上。跑步會操時段，同學(xué)們隊列整齊，步伐矯健，口號響亮，以排山倒海的氣勢繞著規(guī)定路線跑步，同學(xué)們在寒風(fēng)凜冽中跑出了耐力，跑出了精氣神，跑出了未來。

此次跑操比賽，同學(xué)們以班級方陣參賽，通過跑步的步調(diào)、排面和精神面貌等綜合表現(xiàn)，展示了一個多月以來跑操訓(xùn)練的成績，以健康的體魄和飽滿的熱情交上了滿意的答卷。

為了帶動學(xué)生積極參加冬季三項體育鍛煉活動，該校教師與學(xué)生一起拔河、一起跳長繩、一起跑操，冬季的校園洋溢著“普愛修遠(yuǎn)師情如海”的暖陽氣息，師生同心，眾志成城，未來可期。

據(jù)該校黨委書記、校長董大溧介紹，學(xué)校組織的冬季三項體育鍛煉，是從速度、耐力、力量、靈活性四個方面綜合提升學(xué)生的體質(zhì)，通過以賽代訓(xùn)，促進(jìn)學(xué)生積極主動參加體育鍛煉活動。學(xué)校將遵循中學(xué)生科學(xué)的體能訓(xùn)練規(guī)律，長期堅持開展冬季多項體育鍛煉活動，不斷豐富學(xué)校大課間體育運動的內(nèi)容與形式，認(rèn)真落實學(xué)生在校每天不少于1小時的陽光體育運動基本要求，使學(xué)生的體質(zhì)健康水平不斷提升，通過體育運動及時緩解學(xué)生的各類心理負(fù)擔(dān)，促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，為學(xué)生營造歡快祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境。

總值班: 吳弋     編輯: 梁紅燕     

來源: 連云港發(fā)布

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