【愛國(guó)情 奮斗者】畢邦華：從“文青詩(shī)人”到“健美先生”

【連網(wǎng)】（記者 張晶晶）日前，在剛剛落幕的2019年“中國(guó)移動(dòng)杯”職業(yè)健美鉆石聯(lián)賽暨WFF職業(yè)賽,來自連云港市的畢邦華連獲大師公開組B組冠軍、男子傳統(tǒng)健美85KG級(jí)亞軍。熟悉畢邦華的人都說,他既是一名出過詩(shī)集的“文青詩(shī)人”，又是飽含力量與陽剛之美的“健美先生”。

用詩(shī)人情懷

探求力與美

現(xiàn)年52歲的畢邦華著有詩(shī)集《草木人間》。畢邦華說：“作為一名文學(xué)愛好者，我始終保持一顆童心。”

畢邦華表示，健身與文學(xué)也有共通之處，都是一種情懷。“健身可以讓人保持年輕態(tài)。年輕態(tài)表現(xiàn)為通過訓(xùn)練讓生活變得有規(guī)律，當(dāng)然這離不開自律，通過長(zhǎng)期自律的訓(xùn)練可以讓身材和精神都保持年輕而健康的狀態(tài)。”

參加工作后，畢邦華每天堅(jiān)持鍛煉，并從生活中和網(wǎng)上學(xué)習(xí)有關(guān)健身的知識(shí)。最初，沒有專業(yè)的醫(yī)師和營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)，從飲食到鍛煉，畢邦華就自己一點(diǎn)點(diǎn)摸索，并虛心求教。通過不懈的努力，現(xiàn)在的他已經(jīng)是WBPF&ABBF（健美健身聯(lián)合會(huì)）中國(guó)分會(huì)國(guó)家級(jí)裁判、職業(yè)健美鉆石聯(lián)盟健身教練培訓(xùn)導(dǎo)師、亞健聯(lián)國(guó)際健身培訓(xùn)學(xué)院的高級(jí)私人教練。

拜師學(xué)藝

練就“真功夫”

機(jī)緣巧合，他在健身房鍛煉時(shí)結(jié)識(shí)張翔并成為好友，看見好友一步步登上大賽舞臺(tái)，擺出各種造型，展示著肌肉和形體線條，收獲“健美先生”，對(duì)健美運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚興趣的他，當(dāng)即拍板決定，跟隨好友張翔赴青島“拜師學(xué)藝”。

說起師傅辛健，畢邦華充滿感激。曾經(jīng)獲得一屆世界冠軍、兩屆亞洲健美錦標(biāo)賽冠軍、在國(guó)內(nèi)比賽中拿過10次全國(guó)冠軍和6次全場(chǎng)總冠軍的辛健對(duì)他很賞識(shí)，傳授了他很多書本上學(xué)不到的健身知識(shí)。

今年6月，他抱著試試看的心態(tài)參加了2019第四屆“奧賽之夜”中式健美職業(yè)賽，獲得元老A組第三名的成績(jī)后很受鼓舞。比賽結(jié)束后，畢邦華立刻投入到下一場(chǎng)比賽的備戰(zhàn)中。現(xiàn)在他保持著每天四次訓(xùn)練、每周兩次有氧訓(xùn)練的頻率，對(duì)肌肉“精雕細(xì)琢”。健美訓(xùn)練的成效能有多大？畢邦華信心滿滿地說：“目前我訓(xùn)練時(shí)使用的重量比往常減少了些，但是肌肉的狀態(tài)卻更好。”

屢獲佳績(jī)

期待圓夢(mèng)世界舞臺(tái)

功夫不負(fù)有心人，今年7月，2019年“中國(guó)移動(dòng)杯”職業(yè)健美鉆石聯(lián)賽暨WFF職業(yè)賽他接連斬獲公開組B組第一名、男子傳統(tǒng)健美85KG級(jí)第二名。身邊很多人覺得，這個(gè)名次并不意外，是他的這份堅(jiān)持與努力換來的。

榮譽(yù)背后，他的付出之多，只有他自己心里清楚。畢邦華說，多年的健身讓他變得自律、健康，也更加自信、快樂。下一步，他計(jì)劃用一年多的時(shí)間積極備賽，明年6月份在澳大利亞墨爾本舉辦的世界先生大賽，爭(zhēng)取拿個(gè)名次，圓自己的世界舞臺(tái)之夢(mèng)。

“相比健身，健美是對(duì)全身肌肉更具針對(duì)性的訓(xùn)練。但它并沒有門檻，誰都可以嘗試。”對(duì)于未來，畢邦華希望能有更多人了解健美、喜歡健美。“不久的將來，我還希望能和朋友開一個(gè)培訓(xùn)基地，面向全省全國(guó)培養(yǎng)優(yōu)秀的教練員，讓世界看看咱們亞洲健美先生的風(fēng)采。”

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