【連網(wǎng)】（記者 趙芳 通訊員 黃璞） 記者昨天從市疾控中心獲悉，去年12月份以來，我市流感監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示流感樣病例數(shù)一直呈上升趨勢(shì)，且較去年同期上升了70.76%，提示目前我市已經(jīng)進(jìn)入流感流行高峰期。市疾控中心疾控專家提醒廣大市民，積極做好流感防范，而人感染禽流感疫情出于散發(fā)狀態(tài)，也需要注意預(yù)防。
流感主要為季節(jié)性流感
去年12月份以來尤其是近階段，隨著冷空氣的頻繁來襲，氣溫持續(xù)降低，人們主要集中在室內(nèi)活動(dòng)，容易造成通風(fēng)不暢，許多疾病也容易高發(fā)，尤其是感冒發(fā)燒患者顯著增多。
記者從市區(qū)各大醫(yī)院了解到，最近一段時(shí)間醫(yī)院接診的感冒患者非常多，其中好多都是一大家子一起感冒了。
目前，我市流感主要為季節(jié)性流感，優(yōu)勢(shì)病毒株為甲型H3N2亞型和乙型Victoria型，發(fā)病以5歲以下兒童為主，占發(fā)病總數(shù)62.54%，特征為急起高熱、頭痛、全身酸痛、乏力和咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀。
市疾控中心急傳科工作人員李海朋介紹，流感病毒主要通過近距離空氣飛沫傳播，即流感患者在講話、咳嗽或打噴嚏時(shí)將病毒顆粒傳播到空氣中，被周圍人群吸入而引起感染，也可以通過接觸被流感病毒污染的物品感染。
預(yù)防流感市民需這樣做
隨著春運(yùn)及高校放假，人員大量流動(dòng)，增加了流感等呼吸道傳染病傳播的風(fēng)險(xiǎn)，市疾控中心專家提醒市民，流感高發(fā)季節(jié)應(yīng)加強(qiáng)防范。
具體應(yīng)該怎么做呢？李海朋建議，日常生活中注意均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過度疲勞；保持良好的個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生；打噴嚏或咳嗽的時(shí)候，建議用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫傳播病毒；針對(duì)免疫力低下人群，可以適當(dāng)接種流感疫苗。
人感染禽流感疫情散發(fā)
除季節(jié)性流感外，目前浙江、安徽、江蘇等部分地區(qū)先后報(bào)告了人感染禽流感疫情，病例以散發(fā)為主。
“冬春季是禽流感的高發(fā)季節(jié)，該病的潛伏期一般為7天以內(nèi)。”李海朋介紹，禽流感是由甲型流感病毒引起的禽類傳染性疾病，主要在禽類（如雞、野生鳥類）之間流行。人感染禽流感主要是因?yàn)槊芮薪佑|帶病毒的禽類及其分泌物、排泄物而被感染。
不過市民不要太擔(dān)心，記者從市疾控中心了解到，從目前各哨點(diǎn)醫(yī)院和環(huán)境的監(jiān)控來看，港城情況還是比較平穩(wěn)的，目前沒有發(fā)現(xiàn)禽流感病例。
預(yù)防禽流感市民需這樣做
雖然我市尚未發(fā)現(xiàn)人感染禽流感病例報(bào)告，但市民還應(yīng)做好相應(yīng)的預(yù)防工作。
李海朋給記者列舉了幾個(gè)預(yù)防措施：
盡量避免與禽鳥的接觸，特別是不要輕易接觸生病或死亡野鳥，如果接觸禽鳥或其排泄物后，要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)水洗手；流行季節(jié)盡量不要購(gòu)買活禽并自行宰殺、加工。
在飲食衛(wèi)生方面，禽肉、禽蛋須煮熟煮透后再食用。病死禽類應(yīng)做深埋或焚燒處理，禁止加工或食用。加工生、熟禽肉的廚房用具應(yīng)避免混用。
此外，市民平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力；保證充足睡眠，避免過度勞累；做到飲食多樣化，均衡營(yíng)養(yǎng)。
“市民如果出現(xiàn)高熱、咳嗽、頭痛和全身不適等流感癥狀，要及早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，如果最近一周有過活禽接觸，應(yīng)告知醫(yī)生自己的活禽接觸史。”李海朋說。
